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L’association de l’Art du Mouvement Interne Chinois, propose un stage de Qi Gong (sur le thème de l’hiver et les reins), le dimanche 9 décembre de 9h30 à 11 h 30, à l’Ensemble Charles Bringuier.

Le QI GONG est un ensemble d’exercices énergétiques et corporels pratiqués par les moines taoïstes depuis plus de 4000 ans.Le Qi Gong, accessible à tous, est un ensemble de mouvements continus, doux et agréables, basés sur la respiration, la visualisation et la concentration de l’esprit.il maintient et améliore la santé, ralentit le vieillissement, revitalise les organes internes, assouplit le corps, apaise les émotions et développe la concentration.

prochain stage : le dimanche 10 février (le printemps et le foie)

PRIX DES STAGES : 15 € (adhérents AMITC), 20 € (non adhérents)

Renseignements et inscriptions : 04 75 47 25 51, amitc@orange.fr et sur le site Internet www.taichichuanromans.com